صحة ومجتمع

الخميس, 19 مارس 2026
بعد رمضان.. كيف تعود تدريجياً إلى نظام غذائي مغاير؟
مع انتهاء شهر...
الخميس, 19 مارس 2026
الأمعاء قد تكون سببا في فقدان الذاكرة مع التقدم في العمر.. علماء يكشفون
تشير الأبحاث إلى...
الخميس, 19 مارس 2026
كوب حليب يوميا قد يحدّ من خطر السكتة الدماغية
أظهرت دراسة حديثة أن شرب كوب واحد من الحليب يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل...
الخميس, 19 مارس 2026
بعد السكتة الدماغية.. هل يؤثر مكان السكن على فرص التعافي؟
أظهرت دراسة أجراها...
الخميس, 19 مارس 2026
وجبة خفيفة صحية.. لماذا يجب تناول اللوز الأخضر؟
اللوز الأخضر، المعروف أيضًا باسم الفؤاد، هو اللوز الطازج قبل أن يجف ويتحول إلى اللوز المعروف الجاف. يتميز بقشرته...
الأربعاء, 18 مارس 2026
اكتشف فوائد الخس لصحة القلب والهضم
الخس هو خضار ورقي غني بالماء ويُستخدم غالبًا في السلطات والسندويشات. يتميز بقوامه الطري وطعمه المنعش، ويعتبر خيارًا صحيًا...
الأربعاء, 18 مارس 2026
نصائح غذائية لدعم التركيز والقدرة الذهنية
صحة الدماغ وتقوية الذاكرة تعتمد بشكل كبير على نمط حياتنا اليومي، خصوصًا الغذاء الذي نتناوله. إليك بعض النصائح الغذائية...
الأربعاء, 18 مارس 2026
أيهما أفضل لصحة الجهاز الهضمي.. النعناع أم الزنجبيل؟
يُعد كل من...
الأربعاء, 18 مارس 2026
تباع عبر الإنترنت.. تحذير من مكمّلات غذائية سامة
وأوضحت الإدارة أن التحذير يشمل 29 علامة تجارية تُسوّق على أنها تحتوي على جذور نبات التيجوكوت (Crataegus mexicana) أو...
الأربعاء, 18 مارس 2026
من بينها جراحة القلب المفتوح.. إجراءات طبية يخشاها الأطباء قبل المرضى
ينصب تركيز المريض على الجراحة نفسها، بينما تكشف التجربة الفعلية أن رحلة ما بعد العملية هي التي تحمل الجزء...