1. الرئيسية
2. »
3. صحة ومجتمع
4. »
5. الصفحة 94

صحة ومجتمع

• 
  الثلاثاء, 17 مارس 2026

  الزجاج أم الفخار؟ دراسة تكشف سرّ الشاي الصحي

  ...

• 
  الثلاثاء, 17 مارس 2026

  أثناء الصيام.. اتبع هذه الأساليب العملية للتغلب على تقلب المزاج

  مع حلول شهر رمضان، يواجه الأشخاص المصابون باضطراب العاطفة الموسمي (SAD) تحديات خاصة. فقلة ساعات النهار، إلى جانب متطلبات...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  خطوات عملية لتفادي آلام الرقبة الناتجة عن حقيبة الكتف.. اتبعها!

  يحمل كثير من الموظفين يوميًا أجهزة الكمبيوتر المحمولة والمستندات الأساسية إلى مكاتبهم، لكن اختيار حقيبة العمل المناسبة قد يكون...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  المتعافون من كوفيد 19 قد يواجهون خطر الإصابة بهذا المرض!

  أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تعافوا من كوفيد-19، خاصة من الحالات الشديدة التي استدعت دخول المستشفى، قد يواجهون...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  أعراض باركنسون تتباين حسب الجنس… ما الذي يميز الرجال عن النساء؟

  كشفت دراسة أسترالية حديثة أن أعراض مرض باركنسون تختلف بين الرجال والنساء، مع تحديد العوامل التي تزيد من خطر...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  20 دقيقة من التمارين تكفي لتغيير نشاط الدماغ وتعزيز الذاكرة

  تؤكد دراسة جديدة...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  دراسة تحذر من نوع من الأطعمة يهدد صحة العظام.. ما هو؟

  توصلت دراسة جديدة أجرتها جامعة تولين الأميركية إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة الفائقة المعالجة يؤدي إلى انخفاض كثافة...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  اضطراب الساعة البيولوجية يزيد احتمالات السمنة والسكري

  كشفت دراسة علمية...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  للحصول على الألياف.. اليكم هذه البدائل الطبيعية

  تلعب الألياف الغذائية دوراً أساسياً في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم حركة الأمعاء، كما تساعد في خفض الكوليسترول وتحسين...

• 
  الإثنين, 16 مارس 2026

  ضغوط الحياة تزيد مخاطر تدهور الصحة في الشيخوخة.. دراسة تكشف التفاصبل

  كشفت دراسة حديثة أن التجارب السلبية التي يمر بها كبار السن، مثل التعرض للإساءة أو الشعور بالوحدة أو الضغوط...