صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 17 مارس 2026
مشروب طبيعي يحارب الأرق.. ما هو؟
أظهرت دراسة أجراها...
- الثلاثاء, 17 مارس 2026
التوت الأزرق البري.. جرعة يومية تحمي القلب وتحسّن الهضم
أظهرت دراسة علمية...
- الثلاثاء, 17 مارس 2026
إصابة شخص بالسلالة الأخطر من جدري القرود في نيويورك… وهذه أعراض الفيروس
سجّل مسؤولو الصحة...
- الثلاثاء, 17 مارس 2026
فيتامينات يفضل عدم تناولها على معدة فارغة.. اليكم ابرزها
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول المكملات الغذائية في الصباح الباكر باعتبارها أسهل طريقة لتذكرها ضمن الروتين اليومي. لكن...
- الثلاثاء, 17 مارس 2026
أيهما أفضل لخسارة الوزن الصيام المتقطع او الكيتو؟
يعد الصيام المتقطع ونظام الكيتو الغذائي من أكثر الأنظمة انتشاراً في السنوات الأخيرة بين الأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص...
- الثلاثاء, 17 مارس 2026
الزجاج أم الفخار؟ دراسة تكشف سرّ الشاي الصحي
...
- الثلاثاء, 17 مارس 2026
أثناء الصيام.. اتبع هذه الأساليب العملية للتغلب على تقلب المزاج
مع حلول شهر رمضان، يواجه الأشخاص المصابون باضطراب العاطفة الموسمي (SAD) تحديات خاصة. فقلة ساعات النهار، إلى جانب متطلبات...
- الإثنين, 16 مارس 2026
خطوات عملية لتفادي آلام الرقبة الناتجة عن حقيبة الكتف.. اتبعها!
يحمل كثير من الموظفين يوميًا أجهزة الكمبيوتر المحمولة والمستندات الأساسية إلى مكاتبهم، لكن اختيار حقيبة العمل المناسبة قد يكون...
- الإثنين, 16 مارس 2026
المتعافون من كوفيد 19 قد يواجهون خطر الإصابة بهذا المرض!
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تعافوا من كوفيد-19، خاصة من الحالات الشديدة التي استدعت دخول المستشفى، قد يواجهون...
- الإثنين, 16 مارس 2026
أعراض باركنسون تتباين حسب الجنس… ما الذي يميز الرجال عن النساء؟
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن أعراض مرض باركنسون تختلف بين الرجال والنساء، مع تحديد العوامل التي تزيد من خطر...
