صحة ومجتمع

الأربعاء, 20 مايو 2026
تحذيرات طبية من تأثير قلة النوم على القلب ومستويات السكر
يحذّر خبراء صحة من أن نقص النوم بشكل مستمر لا يقتصر على الشعور بالإرهاق، بل قد يرفع بشكل ملحوظ...
الأربعاء, 20 مايو 2026
دراسة: 5 خضروات مهملة تعزز صحة الأمعاء وتكسر الرتابة الغذائية
كشفت دراسة حديثة نشرها اختصاصي جراحة القلب والتغذية، ستيف غوندري، أن إدراج مجموعة من الخضروات "المهملة" في الأسواق يعزز...
الأربعاء, 20 مايو 2026
هل تسبب الطماطم والباذنجان والبطاطا الالتهابات حقاً؟ العلم يحسم الجدل
تُثار تساؤلات ومخاوف مستمرة حول ما إذا كان تناول الطماطم، والباذنجان، والبطاطا، والفلفل بجميع أنواعه —والتي تنتمي إلى عائلة...
الأربعاء, 20 مايو 2026
تغييران بسيطان في العادات اليومية يساعدان على التخلص من الشخير
حل لمشكلة الشخيروتكمن مشكلة الشخير أثناء النوم في كيفية التعامل معها. فعلى سبيل المثال، تمتلئ مواقع الإنترنت بالأجهزة والأدوات...
الأربعاء, 20 مايو 2026
أول عدسات لاصقة ذكية تعالج الاكتئاب
طوّر باحثون في جامعة يونسي في كوريا الجنوبية عدسات لاصقة ذكية لعلاج الاكتئاب، عبر إرسال إشارات كهربائية خفيفة إلى...
الأربعاء, 20 مايو 2026
7 طرق لزيادة البروتين في نظامك الغذائي بسهولة
يُعدّ البروتين من...
الأربعاء, 20 مايو 2026
حاسة السمع تختلف بين الجنسين.. دراسة تكشف التفاصيل
أثبتت دراسة جديدة...
الثلاثاء, 19 مايو 2026
لماذا تُعدّ الأفوكادو الحليف المثالي لخسارة الوزن؟
تُعتبر فاكهة الأفوكادو من أبرز الأطعمة الصحية التي اكتسبت شعبية واسعة حول العالم، بفضل غناها بالعناصر الغذائية والدهون المفيدة...
الثلاثاء, 19 مايو 2026
إيبولا يعود بسلالة خطيرة.. ماذا نعرف عن الفيروس النادر؟
أعلنت منظمة الصحة العالمية تفشي مرض إيبولا الناجم عن فيروس نادر في الكونغو وأوغندا حالة طوارئ صحية عامة تثير...
الثلاثاء, 19 مايو 2026
كيف يؤثر الليمون على المناعة؟
أفادت الدكتورة داريا روساكوفا خبيرة التغذية أن الليمون يعتبر من أكثر أنواع الحمضيات فائدة، ويستخدم على نطاق واسع في...